聚祥北京香烟回收网说绿菜花呵护心脏。绿菜花中含有一种植物染剂，即黄酮醇，它具有增强体质和防癌的效果。美国明尼苏达大学研究人员对34000名女性进行调查研究后证实，绿菜花所含的黄酮醇能极好地维护心脏，并降低心肌梗塞的发病率15%～20%，对绝经后简略患心肌梗塞的女性而言，无疑是个福音。不过，别的的生物黄酮醇，例如茶叶或苹果所含的生物黄酮醇，却没有这种特殊的防病效果。除了绿菜花，核桃仁中所富含的不饱和脂肪酸也能有效地避免心肌梗塞，你每日最好能吃上12颗。此外，每日食用200克生果和蔬菜(约相当于两个苹果和一份蔬菜)的女性，其患心肌梗塞的风险大概能降低60%。

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